يبدو أن عربة التسوق الخاصة بك فارغة حالياً.
هو مصدراً جيداً للبروتينات ذات القيمة الغذائية العالية. كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين د وفيتامين ب12 والسيلينيوم والزنك. يعتبر سمك المواسطة خيارًا صحيًا لتلبية احتياجات البروتين والعناصر الغذائية الأساسية