يشعر معظم الأشخاص الذين يتناولون مشروبات الديتوكس بمزيد من النشاط، بسبب التخلص من سموم الجسم و الاستغناء عن السكر والدهون غير الصحية واستبدالها بالفواكه والخضراوات الغنية بالألياف والمعادن والفيتامينات.

من مميزات إزالة السموم من الجسم، تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وتنقية الدم، ويساعد ذلك في تصفية الذهن، ما يؤدي إلى تخفيف التوتر والقلق والاضطرابات النفسية